今回は、日本スポーツ協会の子ども向け運動遊びプログラムでも伝承遊びとして紹介されている紙鉄砲の作り方をご紹介します。
出典：公益財団法人日本スポーツ協会「アクティブ・チャイルド・プログラム／紙鉄砲」
新聞紙、広告やA4の紙ですぐにできますよ！
お家の中で「誰が一番大きい音が出せるか？」遊んでみてください♪
紙鉄砲の作り方の動画を紹介！
↓こちらは紙鉄砲の簡単な折り方の動画です。
(3分13秒の短い動画です。)
動画を見ながら折る場合、右下の設定(歯車マーク)からスロー再生にするのがおすすめですよ。
紙鉄砲の簡単な折り方を紹介！新聞・広告・A4の紙で作ろう！
↓こちらの紙鉄砲の簡単な折り方をご紹介します！
紙鉄砲を作るときは、↓このような長方形の紙を使います。(A4用紙だとぴったりです。)
1. 長方形の紙を縦に半分に折る。
2. 縦に折った線に端を合わせて折る。
3. 横に半分に折る。
4. 縦に半分に折る。台形の形になる。
5. 上の1枚を開いてつぶすように折る。
6. 2枚目を上に折り、開いた2枚を重ねる。
7. 反対側も同じように開いてつぶすように折る。
8. 4枚を片方にまとめる。
9. 星マークのところを親指と人差し指で持つ。
10. 紙鉄砲を上から下にふり下ろす。
11. 「パン！」と音がしたらばらけるので、工程6のように折って元に戻す。
紙鉄砲の折り方の動画もチェックしてみてください！
(3分13秒の短い動画です。)
紙鉄砲で大きい音を出すコツは？紙の種類で比べた実験も紹介！
せっかく作るなら、できるだけ大きい音を出したいですよね。
まず基本は「上から下へ思い切り腕を振る」ことです。
公益財団法人日本スポーツ協会の運動遊びプログラム「アクティブ・チャイルド・プログラム(ACP)」でも、紙鉄砲の遊び方は「角をつまんで、上から下へ思い切り腕を振ろう」「上手くいくと、『パーン』と大きな音が鳴る」と説明されています。
出典：公益財団法人日本スポーツ協会「アクティブ・チャイルド・プログラム／紙鉄砲」
紙の種類で音の大きさはどれくらい変わる？
紙の種類を変えて紙鉄砲の音を実際に測った実験があります。琉球大学工学部の渡嘉敷健先生が、新聞紙・カレンダー・コピー用紙で紙鉄砲を作り、残響室と無響室で音の大きさ(LAeq)を測ったものです。
結果はこちらです。(LAeqは音の大きさを表す値で、数字が大きいほど大きい音です。)
| 使った紙 | LAeq(残響室) | LAeq(無響室) |
|---|---|---|
| 新聞紙 | 87.5 | 75.4 |
| コピー用紙3重 | 91.8 | 77.6 |
| コピー用紙1枚 | 95.3 | 79.7 |
| カレンダー | 96.4 | 81.8 |
| コピー用紙2重 | 97.7 | 80.2 |
出典：国立大学56工学系学部ホームページ「おもしろ科学実験室／紙鉄砲の音の大きさをしらべてみよう」(琉球大学工学部 渡嘉敷健)
この実験からわかることは3つです。
- やわらかい新聞紙は、残響室・無響室のどちらでもいちばん小さい値だった
- コピー用紙やカレンダーのほうが、新聞紙より大きい値が出た
- 重ねればいいわけではない。コピー用紙3重は、1枚のときや2重のときより小さい値だった
新聞紙は大きな紙鉄砲を手軽に作れるのが良いところですが、音の大きさだけで比べると、コピー用紙やカレンダーのほうが大きい値が出たということですね。
ただし、この実験では実際に音を聞いた人が「大きい」と感じた順番と、測定した値の順番は必ずしも一致しませんでした。出典の記事にも、測定した騒音レベルと主観評価は必ずしも一致しないと書かれています。
紙の大きさも試してみてください。日本スポーツ協会も「新聞紙や広告紙を用い、大きな紙鉄砲を作ってみよう」と紹介していますよ。
紙鉄砲で遊ぶときに気をつけること
大きな音が出る遊びなので、鳴らす場所には気をつけたいですね。日本スポーツ協会は安全上の配慮として次の2つを挙げています。
- 人の顔の前や耳元で紙鉄砲を鳴らすのはやめましょう
- 失敗した紙鉄砲を床に置いたままにすると、その上に乗って滑る人が出る危険があります。いらない折り紙や紙鉄砲は片付けましょう
紙鉄砲が鳴らないときは？見直したいポイント
せっかく作ったのに「パン！」と鳴らない…ということもありますよね。
保育の遊びを紹介しているほいくるでは「紙でっぽう」と表記されていて、音が鳴らなかったら「持ち方や、鳴らし方を自分で考えて工夫してみよう！」と紹介されています。
出典：ほいくる（小学館）「バン！とびっくり紙でっぽう～おもいっきり楽しめる爽快遊び～」
鳴らないときは、次のところを見直してみてください。
- 持つところ：手順9の星マークのところを、親指と人差し指でつまんでいるか
- 振り方：上から下へ、腕を思い切り振り下ろしているか
- 紙：いろいろな紙や大きさで試してみたか
日本スポーツ協会の紹介でも、遊び方は「角をつまんで、上から下へ思い切り腕を振ろう」と書かれています。ほいくるでも、三角形の角を持って振り上げ、おもいっきり下に振り下ろす遊び方が紹介されていて、「音が鳴るまで何度も試して挑戦してみよう」とあります。
紙を変えるときは、上で紹介した紙の種類の実験も参考にしてみてくださいね。
紙鉄砲はどうして音が鳴るの？
上で紹介した実験の記事では、紙鉄砲は「紙で作った折り紙の三角形の内部の膨らみに空気を入れて破裂音を出して楽しむもの」と説明されています。
出典：国立大学56工学系学部ホームページ「おもしろ科学実験室／紙鉄砲の音の大きさをしらべてみよう」(琉球大学工学部 渡嘉敷健)
鳴ったあとは中に折りたたんでいた部分が出てくるので、手順11のように折って元に戻せば、繰り返し遊べますよ。
紙鉄砲は野球の投げ方の練習にも使える？！
子供の遊び道具のイメージがある紙鉄砲ですが、野球の「投げ方」の練習の遊びとして取り入れてみるのもおすすめです。
紙鉄砲は腕を思い切り振り下ろすと大きな音が鳴るので、音が鳴るかどうかが、腕をしっかり振れたかの目安になります。
紙鉄砲は、公益財団法人日本スポーツ協会が子ども向けにまとめた運動遊びプログラム「アクティブ・チャイルド・プログラム(ACP)」でも、伝承遊びの1つとして紹介されています。
遊び方は「角をつまんで、上から下へ思い切り腕を振ろう」「上手くいくと、『パーン』と大きな音が鳴る」と書かれていて、腕を大きく振り下ろす動きがそのまま遊びになっています。
出典：公益財団法人日本スポーツ協会「アクティブ・チャイルド・プログラム／紙鉄砲」
投球フォームの練習と言えば、ビデオを撮って見たり、コーチなどに見てもらうと言う方法もありますが、手間や時間がかかり、いつでもできるわけではありませんよね。
紙鉄砲は一人でも鳴らせるので、腕を振る感覚をつかむ遊びとして試してみてください(^^)
- 野球ボールの代わりに紙鉄砲を持って、投げるように振り下ろす。
- 「パン！」と大きい音が出たら、腕をしっかり振り下ろせています。
※ 投球フォームそのものの良し悪しは、紙鉄砲の音だけでは判断できません。フォームを直したいときは、指導者に見てもらってください。
「大きな音が出るかどうか」が腕を振り切れたかの目安になるので、子供でも取りかかりやすい遊びではないかと思います。
腕を振り下ろす感覚をつかむ遊びとして、お家で試してみてはいかがでしょうか。
今回は、新聞で作るおもちゃ・紙鉄砲をご紹介しました。
紙鉄砲は新聞紙や広告など身近にあるもので簡単に作れるので、お子さんとぜひ作ってみてください。
腕を思い切り振り下ろす動きが、そのまま遊びになっているのもおもしろいですね。
日本スポーツ協会が子ども向けの運動遊びに取り入れているくらい、昔から親しまれてきた遊びなんですね。
「紙飛行機」の折り方のまとめ記事はこちら。
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確認した日と出典
この記事で紹介した出典は、2026年10月23日に確認しました。
