子供の頃によく新聞紙で「紙鉄砲」を作って遊んだ思い出があります。
息子の保育園でも男の子を中心に紙鉄砲を作って遊ぶのが流行っているようです(^^)
今回は、今も昔も子供に人気の紙鉄砲の作り方をご紹介します。
新聞紙、広告やA4の紙ですぐにできますよ!
お家の中で「誰が一番大きい音が出せるか?」遊んでみてください♪

「紙鉄砲」は男の子の間でとっても人気がある折り紙ですよね。
男の子が喜ぶ折り紙といえば紙飛行機だと思います!誰が一番遠くに飛ばせるのか競争したりしますよね!
紙飛行機の折り方のまとめ記事もあるので下にリンクを貼っておきます。
そちらも見てみてください。
「紙飛行機」の折り方のまとめ記事はこちら。
↓ ↓ ↓
紙鉄砲の作り方の動画を紹介!
↓こちらは紙鉄砲の簡単な折り方の動画です。
(3分13秒の短い動画です。)
動画を見ながら折る場合、右下の設定(歯車マーク)からスロー再生にするのがおすすめですよ。
紙鉄砲の簡単な折り方を紹介!新聞・広告・A4の紙で作ろう!
↓こちらの紙鉄砲の簡単な折り方をご紹介します!

紙鉄砲を作るときは、↓このような長方形の紙を使います。(A4用紙だとぴったりです。)

1. 長方形の紙を縦に半分に折る。

2. 縦に折った線に端を合わせて折る。

3. 横に半分に折る。

4. 縦に半分に折る。台形の形になる。

5. 上の1枚を開いてつぶすように折る。

6. 2枚目を上に折り、開いた2枚を重ねる。

7. 反対側も同じように開いてつぶすように折る。

8. 4枚を片方にまとめる。

9. 星マークのところを親指と人差し指で持つ。

10. 紙鉄砲を上から下にふり下ろす。

11. 「パン!」と音がしたらばらけるので、工程6のように折って元に戻す。

紙鉄砲の折り方の動画もチェックしてみてください!
(3分13秒の短い動画です。)
紙鉄砲で大きい音を出すコツは?紙の種類で比べた実験も紹介!
せっかく作るなら、できるだけ大きい音を出したいですよね。
まず基本は「上から下へ思い切り腕を振る」ことです。
公益財団法人日本スポーツ協会の運動遊びプログラム「アクティブ・チャイルド・プログラム(ACP)」でも、紙鉄砲の遊び方は「角をつまんで、上から下へ思い切り腕を振ろう」「上手くいくと、『パーン』と大きな音が鳴る」と説明されています。
出典:公益財団法人日本スポーツ協会「アクティブ・チャイルド・プログラム/紙鉄砲」
紙の種類で音の大きさはどれくらい変わる?
紙の種類を変えて紙鉄砲の音を実際に測った実験があります。琉球大学工学部の渡嘉敷健先生が、新聞紙・カレンダー・コピー用紙で紙鉄砲を作り、残響室と無響室で音の大きさ(LAeq)を測ったものです。
結果はこちらです。(LAeqは音の大きさを表す値で、数字が大きいほど大きい音です。)
| 使った紙 | LAeq(残響室) | LAeq(無響室) |
|---|---|---|
| 新聞紙 | 87.5 | 75.4 |
| コピー用紙3重 | 91.8 | 77.6 |
| コピー用紙1枚 | 95.3 | 79.7 |
| カレンダー | 96.4 | 81.8 |
| コピー用紙2重 | 97.7 | 80.2 |
出典:国立大学56工学系学部ホームページ「おもしろ科学実験室/紙鉄砲の音の大きさをしらべてみよう」(琉球大学工学部 渡嘉敷健)
この実験からわかることは3つです。
- やわらかい新聞紙は、残響室・無響室のどちらでもいちばん小さい値だった
- コピー用紙やカレンダーのような、張りのある紙のほうが大きい値が出た
- 重ねればいいわけではない。コピー用紙3重は、1枚のときや2重のときより小さい値だった
新聞紙は大きな紙鉄砲を手軽に作れるのが良いところですが、音の大きさだけで比べると、コピー用紙やカレンダーのほうが大きい値が出たということですね。
ただし、この実験では実際に音を聞いた人が「大きい」と感じた順番と、測定した値の順番は一致しませんでした。出典の記事にも、測定した騒音レベルと主観評価は必ずしも一致しないと書かれています。
紙の大きさも試してみてください。日本スポーツ協会も「新聞紙や広告紙を用い、大きな紙鉄砲を作ってみよう」と紹介していますよ。
紙鉄砲で遊ぶときに気をつけること
大きな音が出る遊びなので、鳴らす場所には気をつけたいですね。日本スポーツ協会は安全上の配慮として次の2つを挙げています。
- 人の顔の前や耳元で紙鉄砲を鳴らすのはやめましょう
- 失敗した紙鉄砲を床に置いたままにすると、その上に乗って滑る人が出る危険があります。いらない折り紙や紙鉄砲は片付けましょう
紙鉄砲は野球の投げ方の練習にも使える?!
子供の遊び道具のイメージがある紙鉄砲ですが、野球の「投げ方」の練習にも使えるんですよ。
紙鉄砲を使うと、正しいフォームで投げられているのか簡単にチェックできます。
速く・遠くに投げる動作は上半身だけでなく、足腰も使った全身運動なので、体が連動することが必要です。
下半身のフォームも重要になりますが、紙鉄砲なら「大きな音が鳴ったかどうか」で腕をしっかり振れたかを自分で確かめられます。
紙鉄砲は、公益財団法人日本スポーツ協会が子ども向けにまとめた運動遊びプログラム「アクティブ・チャイルド・プログラム(ACP)」でも、伝承遊びの1つとして紹介されています。
遊び方は「角をつまんで、上から下へ思い切り腕を振ろう」「上手くいくと、『パーン』と大きな音が鳴る」と書かれていて、腕を大きく振り下ろす動きがそのまま遊びになっています。
出典:公益財団法人日本スポーツ協会「アクティブ・チャイルド・プログラム/紙鉄砲」
投球フォームの練習と言えば、ビデオを撮って見たり、コーチなどに見てもらうと言う方法もありますが、手間や時間がかかり、いつでもできるわけではありませんよね。
紙鉄砲を使った野球の投げ方の練習は一人でもできる練習方法なので、野球を頑張っている人は取り入れてみてください(^^)
- 野球ボールの代わりに紙鉄砲を持って、投げるように振り下ろす。
- 「パン!」と大きい音が出たら、正しい腕のふりができています。
【ポイント】
- 体の近くで腕を振って投げる(肩が開きすぎないように)
- 耳の近くで音を鳴らすつもりで投げる
【音が鳴らないときは?】
- 肩を開きすぎている
- 手首のスナップが効いていない
- 腕がしっかり振れていない(肘が使えていない)
「大きな音が出るかどうか」で投げ方が上手くいっているのか確認できるので、子供でも取りかかりやすい練習方法ではないかと思います。
ちなみに、野球の投げ方以外にも、学校の体育の授業でやる体力テストの「ソフトボール投げ」の練習にもなりますよ。
体育の授業では野球やソフトボールのルールを教えてくれても、なかなか、一人ずつ投げ方を教えてくれる機会は少ないようです。
ボールが上手く投げられなかったり、体力テストに苦手意識を持っているようだったら、お家で練習してみてはいかがでしょうか。
今回は、新聞で作るおもちゃ・紙鉄砲をご紹介しました。
紙鉄砲は新聞紙や広告など身近にあるもので簡単に作れるので、お子さんとぜひ作ってみてください。
野球の投げ方の練習にも使えるのは意外でした。
日本スポーツ協会が子ども向けの運動遊びに取り入れているくらい、昔から親しまれてきた遊びなんですね。
「紙鉄砲」は男の子の間でとっても人気がある折り紙ですよね。
男の子が喜ぶ折り紙といえば紙飛行機だと思います!誰が一番遠くに飛ばせるのか競争したりしますよね!
紙飛行機の折り方のまとめ記事もあるので下にリンクを貼っておきます。
そちらも見てみてください。
「紙飛行機」の折り方のまとめ記事はこちら。
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確認した日と出典
この記事で紹介した出典は、2026年8月15日に確認しました。










